Nutrição

Aquilo que comemos relaciona-se num nível muito elevado com o nosso bem-estar e saúde.​

Através da nutrição podemos colmatar, minimizar ou curar diversas patologias do ser humano relacionadas com a alimentação. Tem também um papel fundamental na prevenção de doenças e controlo de condições crónicas.

 

A saúde global passa também pela alimentação e o nutricionista poderá orientá-lo neste processo e ajudá-lo na descoberta de opções mais saudáveis. Dietas de emagrecimento ou ganho de peso devem igualmente ser acompanhadas por estes profissionais.

Na consulta de nutrição clínica é realizada a avaliação do estado nutricional da pessoa e a determinação das necessidades energéticas e nutricionais. A partir daí  é realizada a prescrição do plano alimentar ajustado de forma individual a cada pessoa, implementando estratégias alimentares individualizadas.

O trabalho é feito em equipa, entre o nutricionista e o cliente, de forma a potenciar os  resultados.

   Áreas de intervenção

  • Nutrição Clínica

  • Emagrecimento

  • Vegetarianismo/ Veganismo

  • Nutrição Desportiva

  • Nutrição Pediátrica

  • Educação Alimentar

  • Gravidez e amamentação