Sobre Mim

Sou Psicóloga Clínica e Terapeuta EMDR. Enquanto pessoa, acredito na aliança entre razão e emoção para uma vivência plena. E enquanto profissional, a minha experiência tem-me mostrado que a minha paixão pela Psicologia complementa a prática desta ciência, tornando-se essencial no trabalho de tornar plena a vivência do outro.

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Desde cedo me apaixonei pelo poder de competências tão humanas como a empatia e a escuta ativa, pelo poder que elas assumem no Mundo, especialmente no mundo de todos aqueles que confiam na Psicologia para serem mais felizes, saudáveis, confiantes e fiéis a si próprios. Defino a minha intervenção enquanto psicóloga com base na escuta ativa, de forma a empatizar com o mundo interno de cada pessoa que cruza o meu caminho, investindo no estabelecimento de uma relação terapêutica com base na confiança e na aceitação para o fazer.

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Considerando esta paixão pela Psicologia, investi na minha formação através do estudo da Psicologia Clínica Sistémica, nomeadamente na área da Psicologia Familiar e Comunitária. Tenho vindo também a aplicar terapia EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) no tratamento de Perturbação de Stress Pós-Traumático, com o intuito de dessensibilizar e reprocessar memórias/experiências passadas relacionadas com o trauma emocional, a ansiedade, a depressão, entre outros.

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No fundo, o que me move diariamente é acreditar na prática da Psicologia, enquanto ferramenta para que cada um encontre uma forma saudável, adaptada e feliz de viver a vida.

  Áreas de Atuação

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Psicologia de adultos

Psicologia Infantil e Juvenil

Psicologia Sistémica

Psicologia Cognitivo-Comportamental

Consulta das Dependências, Luto e Trauma