Iara Videira

Psicologia Clínica

Sobre Mim

Sou apaixonada pelo estudo e compreensão do comportamento humano, sendo esta singularidade uma das temáticas mais complexas que existem. O nosso comportamento e a nossa personalidade são influenciados e moldados por fatores internos, externos, pelas nossas vivências atuais e passadas, assim como pelas nossas relações interpessoais. Cada pessoa é única e, é essa unicidade que gosto de descobrir e explorar, conjuntamente com a pessoa.

Desemepnhei funções em contextos de Cuidados de Saúde Primários com diversas faixas etárias e problemáticas, em especial com depressão e ansiedade e, monitorizei ainda projetos de psicoeducação sobre “Educação para os Afetos” em escolas de ensino básico, promovendo desde cedo a consciencialização sobre a expressão de sentimentos. A intervenção comunitária é uma das minhas áreas de interesse, sendo que, fiz parte de projetos de voluntariado juvenil, por forma a dar apoio a jovens e famílias.

Fundamento o meu trabalho na abordagem cognitivo-comportamental, por achar que privilegia e capacita o indivíduo no processo terapêutico, dando-lhe liberdade para fazer a sua gestão do mesmo. Adicionalmente tenho um curso de Coaching, no qual adquiri competências que me possibilitam ajudar o indivíduo a alcançar os seus objetivos pessoais ou profissionais.

Formação Académica e Profissional

  • Licenciatura em Ciências Psicológicas pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto

  • Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto

  • Certificação em Coaching pelo I Have The Power

  • Curso “Quilos emocionais – a alimentação e as emoções”

  • Seminário sobre Psicofarmacologia

  • Curso – Competências bases dos tutores, autoconhecimento, motivação e técnicas de estudo

  • Curso “Capacitação e sucesso escolar”

  • Workshop “Hipnoterapia”

  Áreas de Atuação

Psicologia de adultos

Avaliação psicológica

Orientação vocacional

Psicologia Cognitivo-Comportamental