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Trigo sarraceno, a semente que se confunde com o cereal...
O trigo sarraceno é considerada uma semente proveniente de um fruto. A sua riqueza nutricional destaca-se pelo conteúdo em fibras, por...
Aceitação e Transformação
Trago-vos hoje a letra de uma música, de Luísa Vidal, que me tem acompanhado nestes últimos tempos. Chama-se “Borboleta”: Somos de...
Empatia: À descoberta do mundo do outro
Vivemos uma era digital, na qual as interações humanas são frequentemente mediadas por ecrãs. A tecnologia, apesar de nos conectar com o...
Centro Catarina Lucas celebra Gala de Natal
Foi no passado mês de Dezembro que a equipa do Centro Catarina Lucas assinalou mais uma Gala de Natal. Esta Gala teve lugar numa...
Birras... como gerir?
Todas as crianças fazem birras, e muitas delas são desesperantes para os pais. As birras que as crianças pequenas revelam são normativas...
O meu filho fica demasiado nervoso nos testes
Ao longo do percurso escolar, uma criança ou adolescente pode passar por momentos de maior ansiedade e começar a encarar os testes com...
Como promover o interesse pela leitura nas crianças
A leitura é muitas vezes associada pelas crianças a uma tarefa aborrecida e chata, uma tarefa da escola, que só serve para fazer os...
A Ferida de Rejeição
É certo e sabido que existe uma relação estreita, mas pouco linear, entre o corpo e a mente. Um dos fatores que os une é,...
Identidades de Género: História; Conceitos Fundamentais e Directrizes Gerais de Intervenção Clínica
Tal como é do conhecimento geral, as primeiras abordagens da Sexologia foram marcadas por uma visão profundamente patologizante da...
Passo a Passo para a Mudança
Por vezes temos crenças e comportamentos, que têm por objetivo proteger-nos, mas que, a longo-prazo, acabam por nos trazer mais...
Sobre o processo de morte
Na sequência de uma doença grave na adolescência uma familiar disse-me: “Já sei que estás muito doente. Isso é mortal”. Se o olhar...
Impacto emocional da institucionalização dos pais, nos filhos!
Os tempos mudaram, no passado tínhamos várias gerações na constituição do agregado familiar, hoje temos duas ou menos! Temos ainda...